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吃餅乾就能減肥護胃

吃餅乾就能減肥護胃

所謂食療,就是通過飲食達到調理身體,強壯體魄的目的。食療作為一種健體之道,進入人們的生活由來已久,「藥食同源」也是中華原創醫學之中對人類最有價值的貢獻之一,直到明天

,仍然作為一種養生方式時刻影響著人們的生活。

作者/黃佳上海交通大學醫學院醫學博士本文由知識就是力量原創首發這幾年市面上有許多

功能性餅乾,有健脾養胃的,有減肥增鈣,有助消化的,花樣百出。而且這些打著各種功能的餅乾售價都不低,但這些號稱擁有這麼多效果的餅乾,是真的「確有其事」嗎?明天
我們來好好了解一下。

我相信許多

人都吃過了猴頭菇餅乾,都覺得好吃,許多
人都學會了猴頭菇餅乾的做法。猴頭菇餅乾牌子許多
,那麼猴頭菇餅乾什麼牌子好和各牌子的猴頭菇餅乾的價格怎樣?吃什麼食物可以養胃?猴頭菇餅乾真的養胃嗎?下面就由我們帶著這些問題一起來了解一下吧。

北侖新聞網訊(記者蔡曉馨)「胃不好,總是不舒服?猴姑餅乾,猴頭菇製成,養胃,上午吃一點,下午吃一點。」克日

,電視上的一則廣告引起了記者的注意,這種既像食品又像保健品的餅乾,憑藉著其號稱的「養胃」功效,成為了餅乾市場中的「愛馬仕」。但在營養專家看來,靠吃餅乾來「養胃」並不靠譜。

8月23日,是二十四節氣中的處暑,今年加長版的「三伏天」也終於熬到了頭。「處」是指「終止」,處暑的意義是「夏天


暑熱正式終止」,被認為是天氣由熱到冷交替的轉折點。處暑後白天熱,早晚涼,晝夜溫差大,降水少,空氣濕度低。在這樣的環境下,人容易出現口鼻乾燥、咽干唇焦的燥癥。

說起猴頭菇,對許多

人而言都不陌生。猴頭菇,是一種外形酷似猴子頭部的菌類,也因其形狀而得名「猴頭菇」。古有「山中猴頭,海味燕窩「之說,猴頭菇與熊掌、海參、魚翅並稱四大名菜,是一種珍貴的食用菌,古時是只有宮廷才能享用到的御品。

市面上無糖食品可以分為:無蔗糖食品和甜味劑食品。超市里有無糖餅乾、無糖飲料、無糖豆奶、品種特別多,那得了糖尿病大概

要減肥的人到底能不能吃著無糖食品了?到底含不含糖了?專家解說:甜味劑食品就是添加了木糖醇和阿斯巴甜是真正的無糖食品,而無蔗糖食品可能含有果糖、麥芽糖和葡萄糖。

導讀:市面上月餅琳瑯滿目,讓人挑花了眼。但選月餅就像選女朋友,不但要有顏值還要有內涵才行!更不能盲目的選擇和無節制的食用,究竟怎麼樣才能挑到一款「健康」月餅呢,來看看……一年一度的中秋節馬上就要到了!按照中秋節的習俗,我們是要吃月餅的。

現在的社會飛速發展,人們都像是螞蟻一樣不停的工作,加班熬夜是家常便飯,夜生活太豐富早上起來又要趕時間沒工夫吃早飯,長此以往胃病慢慢就來了,年紀輕輕的時不時的胃痛胃酸胃脹,給工作生活帶來不便,根據中醫的經驗認為食療補養可以有效的改善的胃腸癥狀,比如胃痛時,不是採用止痛的藥物,但強調

吃月餅,淺」嘗「輒止小時候巴望著傳統節日的來臨,因為過節才有平常吃不到的好吃的。確實,食物除了能飽腹提供營養之外,還有它的非營養作用,像逢年過節、婚喪嫁娶、請客吃飯、迎來送往

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gif);" >都離不開食物、離不開吃。

隨著人們的生活水平逐漸的提高,一日三餐的溫飽早已無法滿足人們的需求。為了機體的健康,人們開始追求更高品質的生活,一日三餐除了要吃的有滋有味,而且最主要

是有營養。每餐講究營養是好事,但切勿為了一味的追求高營養,而忽視了自己的機體需求,更要提防商家的各種誘惑甚至是圈套。1
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1、猴菇餅乾只是普通食品直接吃猴頭菇來養胃都沒有可托

的科學證據,猴菇餅乾除去配料表中的猴頭菇成分外,其餘成分與普通餅乾相差無幾,產品本身也含油類、脂肪以及食品添加劑,不建議天天食用。特別是三高人群最好少吃。

最近,電視上突然出現了一些「養胃餅乾」的廣告,某家醫藥公司在電視廣告中稱開發出了一種新的「猴頭菇餅乾」,稱多吃這種餅乾可以養胃。後來經過證實,這種說法並不那麼靠譜,因為餅乾屬於硬質食物,胃不好的人本身就該少吃。而且,其餅乾內含有的猴頭菇成分有多少也是個未知數。

 

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